毎週金曜 よる10:00
「えんけん」こと俳優・遠藤憲一が、、レシピ本をもとに買い物リストを作成し、食材・調理道具の調達から料理、盛り付けまでをたった一人で行う様子に密着した前代未聞の自炊×ドキュメンタリー番組! 一人で奮闘する遠藤の、不器用ながらも一生懸命な姿を密着取材。料理初心者ならではのてんやわんやクッキングは必見!
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